Ga naar inhoud

Laat je niet verleiden door te zachte veiligheidsschoenen

Laat je niet verleiden door veiligheidsschoenen die superzacht aanvoelen tijdens het passen. Het is waarschijnlijk niet de beste optie voor je lichaam.

Veel mensen nemen aan dat alle veiligheidsschoenen hetzelfde zijn, en dat het belangrijkste is dat je ze gewoon draagt. Lichamelijk onderzoek toont echter aan dat ons lichaam verschillende soorten steun en bescherming nodig heeft, afhankelijk van het werk dat we doen. Daarom is het vinden van de beste veiligheidsschoen en inlegzool belangrijk ter bevordering van de gezondheid en het comfort tijdens het werk.

Behalve het beschermen tegen voetletsel moeten veiligheidsschoenen ook steun bieden, om zo het risico van knie- en rugproblemen te verkleinen. Deze vormen de voornaamste oorzaak van werkgerelateerd verzuim in de westerse wereld.

Voor het vinden van de juiste bescherming tegen voet- en rugproblemen is het nodig om te begrijpen hoe verschillende werkzaamheden ons lichaam kunnen beïnvloeden. Om deze invloed te onderzoeken, heeft JALAS het gezondheidstechnologiebedrijf Myontec in de arm genomen. Dit bedrijf produceert slimme kleding voor het meten van spierbelasting. 

In dit artikel geven we belangrijke overwegingen mee voor het voorkomen van voet- en rugproblemen op basis van spierbelastingsonderzoek. Dit soort onderzoek is zeer nuttig bij onze productontwikkeling, door aan te tonen hoe de spieren van de proefpersonen reageren op diverse taken.

Myontec heeft de onderzoeken gepland en uitgevoerd in een gecontroleerde omgeving met een willekeurige volgorde, herhalingen en timing van de taken. Ondanks het kleine aantal proefpersonen waren de onderzoeken toch representatief, omdat ze systematische trends aantonen die kunnen worden verklaard door biomechanica en arbeidsfysiologie. Myontec was ook verantwoordelijk voor de interpretatie van de onderzoeksresultaten.

Voordat we verder ingaan op de onderzoeksresultaten, kijken we even naar het functioneren van onze beenspieren.

Legs.jpgZo werken je beenspieren

Door verschillende soorten werk worden verschillende beenspieren geactiveerd. Kleine spieren in onze benen en voeten spelen een belangrijke rol bij het bewaren van evenwicht, het voorkomen van verzwikte voeten en het zorgen voor een stabiele loopbeweging. Tegelijkertijd dragen de grotere beenspieren het gewicht en zorgen ze dat we vooruitkomen. Hierdoor zijn ze extra belangrijk bij het werken met een zware belasting.
Om gezond te blijven, moet de activiteit van alle spiergroepen in evenwicht zijn.

Zijn er risico's verbonden aan staan en lopen?

Dragers van veiligheidsschoenen staan tijdens hun werkdag vaak stil, maken kleine bewegingen tijdens het staan en ze lopen korte afstanden met of zonder belasting. Staan en lopen mag dan niet schadelijk klinken, de waarheid is dat deze standaardbewegingen vaak leiden tot aanzienlijke problemen.

De voeten en benen worden meestal de onderste ledematen genoemd. Maar liefst 16% van de Europese beroepsbevolking maakt melding van werkgerelateerde pijn in dit gebied.

Bij bouwvakkers wordt pijn in de onderste ledematen vooral geassocieerd met stilstaand werk en met staand werk met kleine bewegingen, zonder te lopen. Langdurig staan kan resulteren in een opeenhoping van bloed in de benen, toenemende druk in de bloedvaten, algehele spiervermoeidheid, stijfheid van het skeletspierstelsel en pijn in de onderrug.

Veel lopen op harde oppervlakken en het beklimmen van ladders of trappen zijn risicofactoren voor knieletsel, en het risico van artrose in zowel de heupen als de knieën neemt toe. Vaak zijn problemen met de onderste ledematen ook een uiting van symptomen in de lage rugspieren. Een van de vraagstellingen in het onderzoek naar spierbelasting was of deze problemen kunnen worden voorkomen door de juiste veiligheidsschoenen.

De onderzoeksmethode van Myontec

De hypothese bij het onderzoek was dat er verschillende soorten schoenen nodig zijn, en dat deze niet alléén maar zacht en comfortabel moeten zijn. Ze moeten ook zorgen voor stabiliteit om het lichaam te steunen en om letsel te voorkomen, afhankelijk van het soort activiteit.

De onderzoeken werden uitgevoerd door het onderzoeksbureau Myontec. Voor het onderzoek werd de proefpersonen gevraagd om zeven verschillende taken uit voeren, waarbij doorsnee werksituaties werden nagebootst. De elektrische activiteit in hun spiergroepen werd gemeten met slimme sensoren in hun kleding (een proces dat bekend staat als elektromyografie). De sensoren verschaften informatie over spierbelasting van de boven- en onderbenen, en over de hartslag. De taken werden verricht met de nieuwe collectieJALAS ® TIO-veiligheidsschoenen, die beschikken over een zachte en goed stabiliserende zool. Daarnaast werden er andere schoenen gebruikt met een zool die alleen maar zacht was. De JALAS ® TIO-zool bestaat uit drie unieke lagen voor stabiliteit, zachtheid en slipweerstand.

Spieractiviteit 

Tijdens het onderzoek werd de elektrische activiteit van de spiergroepen bij de proefpersonen gemeten middels een proces genaamd elektromyografie. De activiteit werd gemeten met slimme sensoren, die waren verwerkt in de kleding van de proefpersonen. De sensoren verschaften gegevens over de belasting en gewichtsverdeling van de verschillende spiergroepen tijdens zeven verschillende werktaken. Er werd informatie verzameld over de belasting van de spieren in de boven- en onderbenen, en de hartslag.

De taken werden uitgevoerd met twee verschillende soorten schoenen: een schoen met een zeer zachte, minder stabiliserende zool en de andere met de nieuwe TIO-schoen, die is voorzien van een zachte én goed stabiliserende zool.

De onderzoeksresultaten voor JALAS TIO

De testresultaten geven aan dat de TIO-zool, die zowel zachtheid als stabiliteit biedt, de voet effectief ondersteunt. Hierdoor worden de bovenste en onderste spieren gelijkmatig belast. Dit voorkomt overbelasting van de spieren, en het werkt preventief tegen langdurige pijnklachten of spiervermoeidheid.
Door de TIO-schoen met een stabiliserende en zachte zool werden de kleine en grote spiergroepen gelijkmatig geactiveerd. 

De resultaten van de zachte schoen

Bij de schoen met de minder stabiliserende, zachte zool werden de spieren van het onderbeen en de kleinere voetspieren geactiveerd. Als een zool alleen maar zacht is, moeten de spieren van de onderbenen dus harder werken om in balans te blijven. Dit leidt tot overbelasting en potentieel tot spiervermoeidheid en pijn op de lange termijn. 

De conclusie

Samenvattend: het menselijk lichaam heeft verschillende soorten schoenen nodig voor het behoud van gezondheid en activering van de spieren, afhankelijk van de belasting en de gebruiksomgeving. Zeer zachte schoenen zijn weliswaar geschikt voor sport en vrije tijd, maar voor werk is er een combinatie van zachtheid en stabiliteit nodig ter voorkoming van pijn en spiervermoeidheid.

JALAS TIO beschermt tegen letsel aan voeten en rug

De TIO-schoen, met een geheel nieuwe technologie, is een zachte, stabiele, extra ventilerende en beschermende schoen die zorgt voor comfort gedurende de hele werkdag. De TIO (Three in one)-zool is zacht, schokdempend en helpt bij het voorkomen van langetermijnaandoeningen aan de voeten en de rug. De nieuwe Three in One (TIO)-technologie is ontwikkeld door JALAS.

Met trots presenteert JALAS de TIO-zool!

Witte laag - Stabiliteit voor bescherming van de rug en knieën

  • Grotere dichtheid voor meer stabiliteit.
  • Hoger aan de zijkanten voor extra stabiliteit.
  • Voorkomt het draaien van de voeten.

Gele laag - Zacht en comfortabel

  • JALAS ® ComSoft Air™-materiaal.
  • Micro-luchtbellen zorgen voor een buitengewoon zachte en duurzame zool.
  • Schokdempende voering voor bescherming van rug, knieën en voeten.
  • De vorm van de zool zorgt voor zachte stappen met extra energie.

Zwarte laag - Sta stevig met slipweerstand

  • De micro-luchtbellen vormen "zuignappen" voor een zeer goede grip op gladde, natte en olieachtige oppervlakken.
  • Zeer duurzaam met een extreem goede grip, zelfs bij slijtage.

JALAS TIO-veiligheidsschoenen

Stabiele en zachte veiligheidsschoenen dankzij de unieke Three In One-zool. De micro-luchtbellen in het JALAS® COMSOFT AIR-materiaal zorgen voor een uitzonderlijke zachtheid en grip. Je loopt echt op wolken!

Bekijk de collectie