Chaussures de sécurité respirantes : des pieds au sec et détendus
En matière de soins des pieds, le premier commandement est : « Tu n’auras point les pieds humides. » Des pieds constamment moites peuvent engendrer une desquamation de votre peau, provoquer des ampoules, favoriser les infections et entraîner une odeur de pied désagréable. Cet article présente les meilleures pratiques pour réduire la transpiration des pieds, que vous n’aviez probablement pas pleinement envisagées jusqu’à présent.
Étapes vers la respirabilité des chaussures de sécurité
Vous ne pouvez pas simplement acheter une chaussure ou une botte de sécurité respirante et vous attendre à ce que votre problème de transpiration des pieds soit résolu. Pour comprendre pourquoi, nous devons expliquer rapidement l’anatomie des pieds.
Un pied possède125 000 glandes sudoripares. Lorsque vous travaillez en position assise, vous produisez 20 grammes de transpiration toutes les huit heures. 44 grammes si vous marchez pendant huit heures et 200 grammes si vous effectuez des travaux pénibles pendant huit heures. Cela signifie que vos pieds transpirent quelle que soit votre activité physique. Ils transpirent juste davantage quand ils s’échauffent. Une fois que vos pieds sont échauffés, vos glandes sudoripares libèrent de minuscules gouttelettes d’humidité (70 micromètres) pour essayer de refroidir vos pieds. Ce que devient cette vapeur de transpiration est essentiel – et généralement négligé par les employeurs.